Description

Eline Snel, auteure de "Calme et attentif comme une grenouille" a développé un programme d'entraînement à l'attention, à la pleine conscience. Grâce à différents exercices, les enfants apprendront à mieux se connaître, à être plus à l'écoute de leurs ressentis, de leurs émotions et de leurs pensées. Cela peut leur permettre d'avoir davantage confiance en eux, d'avoir une meilleure concentration, d'être plus calme, entre autres.

Un programme se déroule sur 8 semaines, à raison d'une heure par semaine. Les enfants et/ou les parents reçoivent des propositions d'exercices à faire à la maison s'ils le souhaitent.

Un engagement des participants sur les 8 semaines est indispensable.

Pour qui?

Enfants âgés de 5 à 12 ans, avec 2 groupes d'âges: 5-8 ans et 8-12 ans.

Groupe spécial pour enfants HP.

Min. 4 participants, max. 6 participants en privé.

Max. une classe à la fois pour les écoles.

Où?

A la rue du Midi 11, 1003 Lausanne.

Vous souhaitez organiser un atelier dans votre région? N'hésitez pas à me contacter pour voir ce qui est possible.

Quand?

Les mardis de 16h30 à 17h30 et le jeudis de 16h30 à 17h30.

Un atelier s'ouvre à partir de 3 participants.N'hésitez donc pas à me contacter pour fixer des dates.

Prix

250.- pour le programme de 8 semaines, matériel compris.

20% de rabais si plusieurs enfants d'une même fratrie.

Pour les écoles, le prix est de 1200.-, matériel compris, avec 2 séances pour les parents.

Illustration Elodie Mazza

Prochaines dates:

- le jeudi de 16h30 à 17h30:22-29 avril, 6-20-27 mai 2021, 3-17-24 juin 2021